La fortaleza mental en el deporte: más allá de aguantarlo todo.
La fortaleza mental no significa aguantarlo todo: el lado del deporte que pocos quieren ver Por Prof. Amauri González | Orientador escolar · Autor de Brújula Vocacional · Creador del sistema VERTICE · Coach y mentor en psicología deportiva. Hay una frase que se escucha con frecuencia en el mundo deportivo: «Los fuertes siguen adelante». La escuchamos en los entrenamientos, en los vestuarios, en las gradas y hasta en las conversaciones entre padres e hijos. Se utiliza para motivar, para levantar el ánimo después de una derrota y para recordar que alcanzar una meta exige disciplina y sacrificio. Y es verdad: el deporte necesita perseverancia. Hay que aprender a levantarse después de una caída, aceptar los errores y continuar trabajando cuando los resultados no llegan. Pero hay una pregunta que pocas veces nos hacemos: ¿qué ocurre cuando confundimos ser fuerte con tener que soportarlo todo? ¿Qué pasa cuando un atleta siente que no puede expresar su agotamiento, que...
